Vaš kašalj postaje izuzetno težak, osjećate se pretjerano umorno i odjednom vam je dah još plići nego što je za vas normalno – čak i s KOPB-om.
Sve su to znakovi da možda imate pogoršanje ili ono što se naziva akutna egzacerbacija KOPB-a. Uobičajena je pojava kada vaša pluća postaju sve više upaljena zbog bolesti ili iritacije.
Kao što znate, život s KOPB-om ne znači da će život stati. Postoje samo određene mjere opreza koje morate poduzeti kako biste osigurali snažniji i zdraviji život – uključujući terapiju kisikom.
Što uzrokuje pogoršanje KOPB-a
Ne postoji samo jedan uzrok ovih napadaja. Infekcije, zagađenje, prašina, alergeni, klimatske promjene i dim mogu utjecati na zdravlje vaših pluća. Zato je važno prepoznati rane znakove i poduzeti preventivne mjere.
Vaši rani znakovi upozorenja mogu uključivati povećane razine:
Kratkoća daha ili plitko disanje
Kašalj i šištanje
Stezanje u prsima
Pretjerano stvaranje sluzi
Pospanost, letargija ili smetenost
Posavjetujte se sa svojim liječnikom za bilo koju vrstu promjene simptoma, ali također imajte na umu da postoje načini na koje možete skočiti na to i održati svoje zdravlje.
Neka vam izbjegavanje infekcija bude glavni prioritet
Jednostavno rečeno, uvijek je preporučljivo brinuti se o sebi kako biste smanjili rizik od pogoršanja KOPB-a. Dodatni kisik pomaže vam stabilizirati simptome otvaranjem dišnih prolaza, što olakšava disanje.
Većina oboljelih od KOPB-a suočit će se s pogoršanjem određenog stupnja barem jednom godišnje, prema istraživanju KOPB-a. Izbjegavanje takvog rasplamsavanja nije samo aktivan život. Važno je biti svjestan da vaši simptomi KOPB-a mogu napredovati svaki put kad se to dogodi. Egzacerbacija se može pogoršati i napredovati u bolničku bolest kao što je upala pluća.
Terapija kisikom, čišći i zdraviji dah
Većini pacijenata koji dožive akutnu egzacerbaciju KOPB-a trebat će dodatni kisik – to je istina čak i ako ga ne koristite redovito.
Imati KOPB znači da već imate ekstremnu osjetljivost na kvalitetu zraka. Terapija kisikom jedna je od najboljih preventivnih mjera za izbjegavanje egzacerbacije. Pomaže vam u održavanju čistog, zdravog daha. Također koristite manje energije dok dišete, dopuštajući da se upala pluća izliječi.
Dostupni su mnogi prijenosni koncentratori kisika, uključujući one iz Longfiana. Prilikom odabira pravog rješenja za sebe, uzmite u obzir svoje zdravstvene i potrebe mobilnosti.
Ostali ključevi za očuvanje zdravlja
Zaklada za KOPB predlaže sljedeće savjete koji će vam pomoći da izbjegnete akutne egzacerbacije:
Posjetite svog zdravstvenog djelatnika na redovnom zakazanom pregledu čak i ako se osjećate dobro
Cijepite se protiv gripe svake godine. Lokalne ljekarne i trgovine često nude ove injekcije besplatno na početku sezone gripe
Provjerite jeste li zakazani za cjepivo protiv upale pluća i hripavca
Često perite ruke 20 sekundi toplom vodom i blagim sapunom
Nosite malu bočicu sredstva za dezinfekciju ruku kada ne možete oprati ruke
Izbjegavajte dodirivati usta, oči i nos u javnosti kako biste spriječili da klice uđu u vaše tijelo
Klonite se gužve, osobito tijekom sezone prehlada i gripa
Puno spavajte. Kada je vaše tijelo umorno, veća je vjerojatnost da ćete se razboljeti
Pij puno vode. Vjerojatnije je da će gusta ljepljiva sluz zapeti u plućima i uzrokovati probleme
Provjerite kod svog liječnika
Možete doživjeti različite stupnjeve egzacerbacije KOPB-a, od blagih do teških. Ako se ne liječi rano i na odgovarajući način, vaši se simptomi mogu pogoršati pa se posavjetujte s liječnikom na početku pogoršanja. Česti zdravstveni pregledi i vođenje zdravog načina života uvelike će doprinijeti boljem životu s KOPB-om.
Više informacija o koncentratorima kisika
Zapamtite, Longfian nudi koncentratore kisika koji vam mogu pomoći da živite sretniji i zdraviji način života s KOPB-om.