Hipoksični trening u kombinaciji s vježbanjem za povećanje stupnja hipoksije u tijelu, mobiliziranje tjelesnih sposobnosti, otpornost na fiziološki odgovor hipoksije i aktivno prilagođavanje, kako bi se postigla svrha poboljšanja sportske izvedbe.
Trening hipoksije izbjegava nedostatke uzrokovane tradicionalnim visinskim treningom. Može se prilagoditi hipoksičnom okolišu u skladu s prilagodljivošću hipoksije u tijelu, osigurati normalno vježbanje i postići povoljnu fiziološku prilagodbu skeletnih mišića.
U usporedbi s jednostavnom hipoksičnom stimulacijom, različite hipoksične forme stimulacije i različite metode treninga kombiniraju se u različite hipoksične modove treninga, a mehanizam funkcije i strukture skeletnih mišića je kompliciraniji.
Učinak hipoksičnog treninga na funkciju i strukturu skeletnih mišića uglavnom je posljedica kombinacije hipoksije i treninga.
Razlika između eksperimentalnih ispitanika i metoda ispitivanja može utjecati na zaključak eksperimenta, koji će utjecati na mehanizam hipoksičnog treninga na skeletnim mišićima.
