Jeste li znali da udisanje povišene razine kisika može značajno poboljšati bušotinu - biti vaše krvi, stanica i mikrovesela? Desetljećima su komore hiperbarične terapije bili pouzdani medicinski alat, koji je učinkovito pomagao u oporavku od specifičnih ozljeda, rana bez ozdravljenja i infekcija. Prednosti se dodatno pojačavaju u kombinaciji s vježbanjem, jer jača cirkulaciju kisika u cijelom tijelu. Međutim, postoji još jedan oblik terapije kisikom koji je godinama u pravu pod našim nosom i nudi još veću pristupačnost: vježbanje s terapijom kisikom (EWOT).
Što se vježba s terapijom kisikom?
Vježbanje s terapijom kisikom uključuje disanje u višim koncentracijama kisika tijekom fizičke aktivnosti. U prošlosti se EWOT oslanjao na maske s niskim protokom ili nosne kanule povezane s generatorima kisika. Ovi generatori djeluju tako što će se zaustaviti u sobnom zraku, komprimirajući ga i uklanjanjem argona i dušika. Rezultat? Oni mogu izvesti kisik s čistoćom od 94 posto, što je više od četiri puta više od normalne čistoće sobnog zraka. Ali originalni uređaji imali su ograničenje-mogli su proizvesti samo do 10 litara kisika u minuti, što znači da je trebalo relativno dugo da se vide primjetni rezultati. Srećom, nedavni napredak u EWOT tehnologiji značajno je smanjio vrijeme potrebno za postizanje vidljivih koristi.
Razmislite o mikroveselama vašeg tijela kao na cijevi u vašoj kući. Baš kao što uske cijevi ne mogu opskrbiti dovoljno vode, kada se mikrovese počnu sužavati, vaše se tijelo bori za isporuku kisika, krvi i hranjivih sastojaka u vaše organske sustave. Ova blokada dovodi do boli i različitih bolesti, a upravo EWOT ulazi u vraćanje ravnoteže.
Hiperbarična terapija kisikom nasuprot EWOT -u: sveobuhvatna usporedba
Terapija hiperbaričnom kisikom
Hiperbarična terapija kisikom koristi medicinski uređaj koji zahtijeva recept. To je pasivni postupak liječenja, jer pacijenti ne vježbaju unutar hiperbaričnih komora. Bez vježbanja, ne postoji nakupljanje ugljičnog dioksida za uravnoteženje dodatnog dolaznog kisika. Iako ima svoje zasluge i učinkovit je u liječenju stanja poput dekompresijske bolesti, borbe protiv ozbiljnih infekcija, zacjeljivanja kroničnih rana i potencijalno čak i poboljšanja neurodegenerativnih bolesti, ima svoja ograničenja u smislu pristupačnosti i brzine rezultata.
Vježba s terapijom kisikom
Naprotiv, EWOT aktivno povećava otkucaje srca tijekom vježbanja. Ovaj fiziološki odgovor omogućava vašem tijelu da proizvede više ugljičnog dioksida, što zauzvrat povećava djelomični tlak. Ovaj pritisak prisiljava više kisika da dosegne distalna hipoksična tkiva tijela koje nedostaje dovoljno kisika. To je prirodan i vrlo učinkovit proces iskorištavanja kisika. Budući da EWOT kombinira povećani otkucaj srca s pojačanim unosom kisika, vjerojatno ćete imati pozitivne rezultate mnogo brže.
Za prosječnu osobu koja želi oksigenirati svoju krv, smanjiti upalu, povećati razinu energije i održavati cjelokupno zdravlje, EWOT, posebno dugački EWOT sustav, ističe se kao učinkovitiji i učinkovitiji izbor. Nudi prikladan i pristupačan način iskorištavanja snage kisika za bolje zdravlje, upravo u udobnosti vlastitog doma ili u teretani.