Kako hladan zrak jača, temperatura pada. Zimi je velika učestalost respiratornih bolesti. Tijekom tog razdoblja vjerojatno će se razviti ili postati ozbiljne prehlade, bolesti pluća, kronične opstruktivne bolesti pluća, bronhijalne bolesti itd. Groznica, curenje iz nosa, iskašljavanje, stezanje u prsima, piskanje itd. Kada se gore navedeni signali pojave u tijelu, kako obraniti zdravlje dišnog sustava da bismo mogli prezimiti uz nesmetano disanje?
Prema mjerenjima, u prostoriji od 10 četvornih metara, ako su vrata i prozori zatvoreni, neka u zatvorenom prostoru istovremeno čitaju tri osobe. Nakon 3 sata temperatura u prostoriji će porasti za 1,8 ℃. Ugljični dioksid će se povećati za 3 puta. Količina bakterija će se povećati za 2 puta. Koncentracija amonijaka se povećala za 2 puta. Količina prašine se povećala za gotovo 9 puta, a postoji više od 20 drugih tvari. Dugotrajno udisanje takvog zraka može uzrokovati simptome kao što su vrtoglavica, malaksalost, loša kvaliteta sna i sl., da izazovu ili pogoršaju kardiopulmonalne bolesti poput koronarne bolesti srca i kronične opstruktivne plućne bolesti, koje su vrlo štetne za zdravlje.
Pa kako možemo ublažiti vlastitu hipoksiju i promijeniti hipoksično okruženje?
Posljednjih godina sve je više ljudi razvilo veliki interes za udisanje kisika. Sve ljudske aktivnosti gotovo su neodvojive od kisika. Kontrakcija mišića, rad mozga i rad srca oslanjaju se na kisik. Svrha kisika u tijelu je pomoći glukozi ili drugim gorivima da oksidiraju i razgrade energiju potrebnu tjelesnim organima i stanicama za obavljanje različitih funkcija i aktivnosti. Kisik je doista neophodan za ljudski razvoj.
Kisik je tvar potrebna ljudskom tijelu, a normalan metabolizam ljudskog tijela zahtijeva sudjelovanje kisika. Nekim pacijentima je potreban kisik za ublažavanje simptoma. Na primjer, udisanje kisika može ublažiti i spriječiti nastanak nekih bolesti. Možemo kupiti koncentrator kisika za kućanstvo i zadovoljiti potrebe tijela&za kisikom kroz siguran i prikladan način proizvodnje kisika.
Udisanje kisika može izravno povećati sadržaj kisika u arterijskoj krvi, umjesto da djeluje na određeni dio tijela da neizravno promijeni simptome hipoksije, čime se samo povećava kontinuirani unos kisika. Kada je ljudsko tijelo hipoksično ili se sprema izgledati hipoksično, kisik se koristi za povećanje koncentracije kisika u udahnutom plinu, povećanje sadržaja kisika u arterijskoj krvi i promjenu statusa opskrbe tkiva kisikom, zajednički se naziva terapija kisikom. . Općenito govoreći, primjena za ispravljanje patološke hipoksije, kao pomoćno sredstvo, naziva se terapija kisikom. Među njima, primjena na kritično bolesne pacijente i žrtve nesreća, nazvana je hitna pomoć kisikom. Primjena za nadopunjavanje teških mentalnih radnika, starijih osoba, fiziološke hipoksije trudnica i nekih teških bolesnika, kao i nadopunjavanje raznih ekoloških hipoksija, naziva se zdravstvena njega kisika kao prevencija hipoksije.
Terapija kisikom djeluje na ublažavanje simptoma hipoksije na vrijeme, ali samo djelomično i postupno djeluje na otklanjanje uzroka hipoksije. Terapija kisikom glavna je metoda za korekciju fiziološke hipoksije i hipoksije okoliša, te prevenciju i liječenje bolesti uzrokovanih hipoksijom okoliša. Za ispravljanje patološke hipoksije važno je pomoćno sredstvo terapija kisikom.
Za hitno spašavanje, terapija kisikom je jedno od važnih sredstava. Stoga, ako vam je potrebna terapija kisikom, trebate inzistirati na duljem tijeku liječenja i ustrajati. Dok provodimo terapiju kisikom, ne smijemo zanemariti na vrijeme dijagnosticirati uzrok. Ne smijemo zanemariti uzimanje simptomatskih lijekova koje je propisao liječnik. Ne smijemo zanemariti komplikacije hipoksije. Također moramo ojačati aerobne tjelesne vježbe kako bismo poboljšali vlastitu sposobnost uzimanja, transporta i korištenja kisika.