1. Tajna iza elite izvedbe: visina trening
Jeste li se ikad zapitali kako sportaši razbijaju osobne best ili avanturisti uspijevaju na visokim nadmorskoj visini? Sve je to na visini treninga-također se naziva hipoksični trening . Ova metoda ulazi u nevjerojatnu sposobnost vašeg tijela da se prilagodi okruženjima s niskim kisikom . simuliranjem uvjeta visoke visine, pokreće niz fizičkih promjena koje pojačavaju jačinu, i ukupno vitalnost {} {} {5}.
2. Kako se vaše tijelo transformira u niskom kisiku
Kad padne razina kisika (kao što to čine na velikim visinama), vaše tijelo ne preživljava samo-razvija se. Evo kako:
Više krvnih žila, bolji protok: Vaše tijelo raste nove kapilare (sitne krvne žile), stvarajući "superhightway" za isporuku kisika mišićima, tkivima, pa čak i vašem mozgu . Svaka ćelija dobiva gorivo koje mu je potrebno za izvođenje .
Pluća koja više rade (i pametnija): Vaš respiratorni sustav postaje učinkovitiji u povlačenju kisika iz tankog zraka . Svaki dah postaje snažniji, pretvarajući se čak i male inhalacije u energiju .
Crvene krvne stanice: vaši ugrađeni spremnici kisika: Vaši bubrezi oslobađaju EPO (eritropoetin), hormon koji povećava proizvodnju crvenih krvnih stanica . Više crvenih krvnih zrnaca znači više kisika koji se prenose na vlastite performanse mišića-prirode .
Srce koje "djeluje pametnije": Vaš se otkucaji srca u mirovanju usporavaju, a krvni tlak stabilizira . To znači da vaše srce ne mora pumpati kao teško da bi kisik bio u efikasnosti u najboljem redu .
Hormon rasta: gorivo za oporavak: Prirodni porast hormona rasta ubrzava popravak mišića, regenerira tkiva i gradi mršav mišić . To je poput udaranja "resetiranja" nakon teških treninga, tako da brže odbijate .}
3. Longfian hipoksični generator: unesite 6,500m nadmorske visine u svoj prostor
Longfianov vrhunski hipoksični generator omogućuje vam da trenirate kao potreban planinski uspon na visokoj visini . Evo zašto se ističe:
Birajte točne visine: Prilagodite razinu kisika od 9% na 20 . 9% kako biste replicirali povišenje s razine mora do 6.500m (preko 21, 000 stopala) . bilo da se pripremate za himalajski put ili trening za maraton, to je prilagođeno vašim ciljevima.
Trenirati bilo gdje, prilagoditi se brže: Prijenosni i jednostavan za upotrebu, ona pretvara svoju teretanu, dom ili sobu za trening u laboratorij visoke visine . sportaši, planinari i ljubitelji fitnessa mogu izgraditi toleranciju na visinu na njihovom rasporedu-tako kad postignete stvarne vrhove, vaše tijelo se prilagođava u pola vremena .
Izvan treninga: terapijska snaga: To nije samo za performanse . Kontrolirana okruženja s niskim kisikom pomažu u rehabilitaciji, podržavajući ciljano zacjeljivanje u medicinskim postavkama . Precizna kontrola kisika čini ga alatom i za fitness i za oporavak .
4. Spremni za postizanje novih visina?
Bez obzira na to da li potjerate li osobni zapis, pripremate se za avanturu visoke visine ili istražujete terapijske prednosti, Longfianov hipoksični generator je vaš prečac na bolju prilagodbu .
Dosegnite danas za stručne savjete prilagođene vašim ciljevima . Sljedeća razina izvedbe nije na planini-it u vašim rukama .